subsclamp.com

【たった3つのルールで手に入れる】超シンプルダイエット
月額
1,000 円(税込)
きっと周りから「そんなシンプルな方法で痩せたの!?」と驚かれます
月1000円で週2回、ダイエットや美容の情報を発信します。
この超シンプルダイエットを実践することで
ただ5kg、10kg痩せるだけでなく腹筋がうっすらと見える
そんな体も夢ではありません!

ただ一つ注意点があります。
これは「1ヶ月でマイナス5kg!」や「ボディビルダーみたいにバキバキにしたい!」
という方には向いていませんのでご注意を。

ところで、今これだけ色々なダイエット本が売れているにも関わらず
残念なことになぜか痩せている人はなかなか増えません。

ここで必要になるのは「医学に基づいた」「1年間続けられる」
そんなダイエット法です!

都内ダイエット治療院で培った経験と医学に基づいた
超シンプルダイエットを知りたい方はこちら!と言いたいとことですが
せっかくなので3つのルールのうち1つを教えちゃいます(笑)

それは『プチ断食』です。
「なんだそれ知ってるよ」という方がいたら聞きたいです。
「やっていますか?」と
プチ断食は知っているだけでやらない人が本当に多いです。
ですがこれは究極です。僕はこれをやってから人生が変わりました。
もちろんやりすぎはいけません。筋肉も落ちるので。

プチ断食。具体的には男性なら16時間、女性なら長くても14時間
1日の中で食べない時間を作りましょうというだけです。

お金を払いたくない方はプチ断食をやるだけでも変わるでしょう。
ですが、「プチ断食はやるけど他に何を食べたらいいのか」
「運動はどれくらいやったらいいのか」などなど
具体的は話はここに入ってからお話しします。

一緒に理想の体を手に入れましょう!



効果を実感できたら退会して頂いて構いません

鍼灸師として医学の論文に基づいた知識からどんなダイエットが一番成功に近いのかを勉強してきました。
大体週に2回、ダイエットや美容に関する情報を提供していきます。
自分の体に自信が持てるときっと人生が変わると思います。一緒にチャレンジしてみませんか?